Gesondheid
CategoryProf Tim Noakes gesels oor Banting
Waarom sê prof. Tim Noakes dat mense wat insulienweerstandig is en tipe 2 diabetes het, eerder vette as koolhidrate moet eet? Op watter w…
Hondsdol-virus met senuselle tot in brein
Die hondsdolheid-virus kan oorgedra word as ‘n hondsdol dier jou byt of selfs net lek, en beweeg met die senuweeselle langs tot in die br…
Dokter, ek het bekkenpyn!
Het jy geweet dat sommige histerektomies onnodig gedoen word, of dat baie vroue jare lank verkeerdelik met antibiotika behandel word vir …
Martelize wys hoe sy oefen met rekbande
Martelize Brink is onstuitbaar. Sy oefen al is sy in ‘n rolstoel. Met rekbande, wat sy in haar tas pak waar sy ookal heen reis, en met ge…
Alles wat jy wil weet oor slaap en slaappille
Mari Hudson gesels oor slaapsiklusse wat jou slaappatrone kan benadeel; wat jy kan doen om jou slaap-argitektuur te verbeter; en die gebr…
‘n Hoes is nie net ‘n hoes nie!
Dr. Leandri Loots (foto regs) vertel vir Charlene Lackay in Brabbeltyd van die verskillende soorte hoes, en waarvan dit ’n aanduiding kan…
Doen dit net Aksieplan Week#4
Wil jy gewig verloor en fiks word vóór die somervakansie? Jy is op regte plek. Sluit by ons Doen Dit Net aksieplan aan. Dis ‘n gewigsverl…
Doen Dit Net Aksieplan Week#3
Wil jy gewig verloor en fiks word vóór die somervakansie? Jy is op regte plek. Sluit by ons Doen Dit Net aksieplan aan. Dis ‘n gewigsverl…
Wat is ‘n vastrapdag by die SDA-eetplan?
Op ‘n vastrapdag probeer jy so min moontlik kilojoules in te neem (niks meer as 2000kJ vir die dag nie – hoe minder hoe beter. – baie vlo…
Programme/inligting oor oorgewig, dieet
Hier is die skakels na verskeie programme wat gehandel het oor oorgewig en dieet. Jy sal van die inligting nuttig vind.
Hoe help men…
Doen Dit Net-aksieplan Week#1
Ons skop vandeesweek af met Week#1 van ons Doen Dit Net Aksieplan.
Proloog – Week#0
Jy het nou jou alles op jou doen-lysie afgetik en…
Hoe werk ‘n vegan-dieet?
Dieetkundige Irene Labuschagne vertel vir Martelize Brink wat om in gedagte te hou wanneer jy ‘…
Die nuutste oor embrio toetsing, ovum-vriesing en meer
Wat is die jongste bevindings oor genetiese toetse op die embrio (in die blastosist…
Reg vir aksie?
Die Doen Dit Net (DDN) aksieplan is ‘n plan om jou te help om jou ideale gewig te bereik, meer aktief te word en om jou kop in rat te kry…
MIV-kind jare lank in remissie ná kort behandeling
Die Universiteit van Witwatersrand sê meer navorsing moet gedoen word om te bepaal of ‘n Suid-Afrikaanse…
