Wie is ek?
TagIs die een wat aanmekaar jok ‘n kompulsiewe leuenaar of ‘n patologiese leuenaar?
As die gevoel om verlief te raak, ‘n obsessie word…
Daar is min dinge so lekker as om verlief te wees. Alles voel helderder, mooier en meer opwindend. Maar wat as hierdie gevoel ‘n obsessie…
Wanneer het jy hulp nodig om verlies te verwerk?
Om verlies te verwerk, is een van die moeilikste prosesse om as mens deur te gaan.
Wat is die ervaring van normale verlies, en wanneer…
Wat behels dit om in ‘n psigiatriese kliniek opgeneem te word?
Van tyd tot tyd voel die meeste van ons bietjie af, donker of selfs uitgebrand. Jy gaan dokter toe en hoor die gevreesde woorde, “dit mag…
Ly jy aan selfoonskeiding-angs
Lise Swart vind meer uitvind oor die teenstrydige diagnose van Nomofobie. Die vrees om van jou selfoon geskei te word. Klink dit vir …
Sukkel jy om groot besluite te neem?
Hoekom sukkel mens soms om groot besluite te neem? Wat hou ons terug, en hoe kan ‘n persoon verseker wees van die beste of “regte” uitkom…
Hoekom moet ouers nie voor hulle kinders baklei nie?
Hoekom mag ouers nie voor hulle kinders argumenteer nie?
Dis nie asof die kind dit sal onthou nie… of is ons verkeerd? Onthou kinders …
Ja, breinoefeninge help jou brein
Hoekom is dit nodig om jou brein te oefen om te leer? Kan legkaartbou of Sudoko waarlik ‘n verskil maak? Of moet mens ekstreme stappe doe…
Wat is die uitwerking van ons gemaksones op ons lewe?
Om uit jou gemaksone te klim, kan ‘n verskil aan jou lewenskwaliteit maak, selfs al is jou pogings nie altyd suksesvol nie.
Kom vind u…
Hoekom sukkel ons so om gelukkig te wees?
Navorsing wys hoe die mensdom al hoe meer ongelukkig is ná die ontstaan van sosiale media. Wat is geluk? Hoekom sukkel ons om gelukkig te…
Verslaafdes kort sterk ondersteuning om verslawing te oorkom
Navorsing wys dit verg ‘n sterk ondersteuningstelsel om ‘n persoon te help veg teen afhanklikheid en verslawing.
Hoekom is almal nodig…
Hoe werk skokterapie?
Vandag nog word daar gereeld gebruik gemaak van elektrokonvulsie-terapie, of skokterapie.
Waarvoor word dit gebruik? Watter verskil ka…
Teenwoordige pa’s kan groot verskil maak om geweld te verminder
Navorsing wys dat pa’s wat by hulle kinders betrokke is, ‘n groot verskil kan maak in die land se geslagsgeweldstatistiek. Wat maak ‘n pa…
Vind meer uit oor vaskulêre demensie
Vaskulêre demensie is die tweede mees gediagnoseerde vorm van demensie.
Wat is die oorsake van hierdie dodelike siekte? Kan mens voork…
Hoe mense met outisme hul leefwêreld vertolk
Lise Swart kyk na die outismespektrum en waar neurotipiese mense hulle verkeerd verstaan.
Ons gee raad aan ouers en verduidelik hoe di…
Hoe kan ‘n enkelouer ‘n ma en pa wees?
Twee ouers vervul verskillende aspekte van ‘n baba en kind se lewe. Hierdie rolle sal lewenslank uitspeel in hoe die individu verhoud…
Voel jy vasgevang in jou beroep?
Voel jy vasgevang in jou beroep, of voel jy dinge was nog nooit weer dieselfde ná Covid-19 nie? Waar lê die probleem – by jou beroepskeus…
Gee aandag aan dié dinge as jy ‘n versorger is
Om die rol van versorger te vervul, kan baie druk op meeste verhoudings plaas, wat nog te sê wanneer die pasiënt nie van die versorger ho…
Wanneer is kinders of ouers té klouerig?
Ons kyk na klouerige kinders en klouerige ouers. Wanneer is die gedrag verstaanbaar? Wanneer kan die gedrag moontlike negatiewe implikasi…
Kan sielkundige behandeling jou help om chroniese pyn beter te hanteer?
Ervaar jy elke dag chroniese pyn? Hoe belangrik is dit om hierdie pyn sielkundig aan te pak? Kan dit waarlik ‘n verskil maak aan die erva…
Beleef jy ‘n middeljare-krisis?
Wat is ‘n middeljare-krisis? Wanneer is dit net ‘n lewenfase, en wanneer is dit ‘n krisis? As hierdie nie ‘n sielkundige diagnose is …
Is ‘quiet quitting’ goed of sleg?
Stille bedanking is ‘n beweging wat vlam gevat het onder die nuwe generasie werknemers. Doen wat jy moet doen tydens jou werksure, maar j…
Hoe help dit om oor ‘n probleem te praat?
Die meeste van ons verstaan dat wanneer dinge nie goed gaan nie, of jy voel af, is een van die beste maniere om daardeur te werk, om te p…
Wat is toksiese manlikheid?
Waarna verwys mense wanneer hulle praat van toksiese manlikheid? Hoe kan mans (oud en jonk) vandag ‘n wesenlike verskil maak, en hoe sal …